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你梳头梳对了吗?正确梳头,对身体的好处可不止一点_健康频道_东

发布日期:2020-08-23 04:07   来源:未知   阅读:

梳头,是每个人每天都要做的事情,能够起到保持头发顺滑的作用,另外,头部是中枢神经和五官的所在,每天用梳子梳头,能够按摩到头皮,达到改善头部血液循环,让头发得到滋润、防止脱发的效果,且还能对身体健康有着很好的保健功效。

那么,梳头对身体有哪些好处呢?又该怎样正确梳头呢?一起来了解下吧。

梳头的好处有哪些?

一、预防脑中风

脑中风是一种老年人常见疾病,除了平时做好生活中的一些预防工作之外,还可以用梳头的方法,达到预防脑中风的效果。在梳头发的时候,梳子会刺激到头部的经络,这样能够改善头皮血液循环,减少脑中风的发生。在每次梳头的时候,要反复进行,直到头皮感觉到微微发热为佳,早晚各一次,每次在10分钟左右即可。

二、缓解偏头痛

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